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女性脱发怎么办?

文章来源:深圳肤康皮肤病专科门诊部   

   脱发人多,也不是男性的专利。像女性朋友天生爱美,对卫生要求又高,经常梳理染烫,而很多朋友又有身材上的要求,控制饮食等等多少会对头发生长头产生一定的影响。再加上现在女性和男性一样要到职场打拼,工作压力,学习、生活压力也和男性基本相仿,在女性朋友身上发生一些脱发,发质稀疏、发质差也就不那么难理解了。

  要生发首先需要了解脱发的原因,造成女性脱发的原因主要有以下几种:

  1、生活物质丰富。现在社会发达,市场上各种产品、食用、用品任意挑选。对于各类型产品,功能不同,质量参差不同。如果不当,经常高密度使用会给头皮造成一定的伤害。

  2、饮食不注意,现在食物种类丰富,也基本上没有什么季节、地域限制,大家想吃什么都行。导致很多朋友偏爱多食自己喜爱的一类食物。平时高能食品、脂肪摄入量也比较多,而运动减少,身体循环代谢不旺盛,影响头发生长。

  3、洗护不当,现在工作对个人外形以及卫生要求高了。很多朋友每天洗头,甚至早晚洗头。再加上染烫、吹发型等。给头皮造成过多的人为伤害。再加上现在环境污染等问题,造成头皮环境每况日下,较 终导致女性脱发增多。

  4、生活压力大。女同志和男性一样要在社会上打拼,同样肩负着购房、买车、养家糊口的重任,更多的还要承担养育、子女教育等责任。再加上女性生理周期要求,以及女人孕产等给身体上以及心理带来的变化。很多朋友不注意,给内分泌造成一定的影响,导致一些女性脱发增加的情况。

  5、生活习惯导致体质减弱。很多朋友减肥节食,平时工作又缺乏运动,身体整体素质降低,心肺功能减弱,微循环效率较低。身体营养不良加贫血、体内微量元素缺乏等,都会影响头发生长。

  我们了解到,女性脱发往往并不是一个地方的问题简单促,更多的是外部环境影响,整个体内形式发生了变化,导致的一种现象。因为原本头发大多数是好的,在一段时间内开始向不好的方向发展,如果我们能够意识到,积极调整,使身体状态、护理方式、心态朝好的方向发展。几个月下来,头发还能逐步恢复。

  其实现代女性脱发不少见,而且也成逐年上升趋势。很多朋友在洗澡的时候都有发现脱发增多的现象。而中国传统养生防脱生发,往往要由内而外,饮食调理本来就慢,再加上改变工作生活习惯又很难,往往一个习惯养成,就要坚持几个月,更有很多是社会生活环境促成,不是我们想改就能改的。像笔者曾经有个朋友脱发,主要就是因为软件开发这个工作,每天加班,劳累不堪。即使知道,要真正放弃这个工作,换个行业又要付出巨大的决心和努力,所以很难。

  很多朋友一开始脱发,从忽视到重视,从尝试到无奈放弃。花费了大量金钱不说,还费时费力,空耗精力。其实女性脱发怎么办,如何生发,不防简单点想。我们无非就是要生发,头发旺盛生长自然就不怕脱了,毛囊充满活力,营养充分,自然长得也就好了。既然这样,不如暂时摒弃中医头发全身调理的方法。学习西方头疼医头的理念,直接针对目标来的简单。头发毛孔脂肪颗粒堵塞,我们就把堵塞清掉,毛细血管萎缩有脂肪粘附影响血流,我们促使血管扩张,加速血液流动。毛囊营养不均衡,我们就补充营养。凡是头发生长需要的头皮环境,我们都认为的给他补上,只要毛囊还有活力,长出头发是早晚的事。目前像是像毛基质营养液就采用了这种高效直接的方法。生发过程一般分为两部分,一个从外面入手,将表皮脂肪颗粒等杂物清掉,疏通外部生长环境。促进毛细血管扩张,提供毛发生长营养物质。另一个从内部入手,更进一步扩张血管,加速血液流动,溶解脂肪堵塞。同时使用大量毛基质营养物质,通过表皮吸收。直接促进头发快速生长。先把头发长出来,内部在慢慢调理,控制饮食改变生活习惯,内外兼备。

  现在生活压力大,每日奔波,不妨在头发上面放松心态,轻松应对,其实头发生长是个缓慢的事情,不是一蹴而就。而需要日积月累。所以找对方法,摒弃不良护理习惯,长期坚持下来,半年一年头发都会有个很大的改观。

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