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深圳专治脱发医院哪家比较好,吃什么可以治疗脱发

文章来源:深圳肤康皮肤病专科门诊部   

 吃什么可以治疗脱发? 脱发有很多种,生理性脱发、病理性脱发、脂肪性脱发等,脱发的原因也有很多,但是脱发患者的食疗很重要,下面我们一起来了解一下 

  治疗脱发的食物,过多摄入糖分和盐分或动物脂肪有害于血液循环,因此患者应多喝生水或多吃蔬菜、富含铁质的食物、瘦肉、蛋清、菠菜、卷心菜、卷心菜、芹菜 、水果等是好的食疗食品。
 
  多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝类、酵母等; 多吃蔬菜和水果:它们含有许多头发质量所必需的微量元素; 多吃维生素B6和维生素E:维生素有防止白发、促进头发生长的作用,如燕麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、鸡蛋和猪肝等。
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